مقالات عامــة

5 مارس، 2025

علامات تدل على أنك بحاجة لاستشارة نفسية 🤯💡

هل تشعر أنك لست على ما يرام نفسيًا؟ 🤔 في خضم ضغوط الحياة اليومية، قد يكون من الصعب معرفة متى نحتاج إلى استشارة نفسية. كثيرون يعتقدون […]
25 أبريل، 2021

الإنتباه ذكاء أساسي

أن الذكاءات الأساسية التي نستخدمها في تفكيرنا يعرفها الناس عبرالتحدث عن الذكاءات التي تتعلق في الذاكرة المعرفية . الخبرات المختزنه. التفكير المنطقي الإدراكي . الذكاء الوجداني […]
25 أبريل، 2021

العقل المتمكن 37

المثابرة الفكرية المثابر هو الشخص الذي يتصرف بحماس ذهني وإصرار على تبني رأية والدفاع عن وجهة نظرة حتى لو كان ذلك في حياته ومع شريك حياته […]
22 أبريل، 2021

الوعي الأهم

كانت الدراسات التي تختص بالوعي أو تتحدث عن الوعي تشير إلى مسائل الوعي الشامل والوعي المعرفي. أن نخوصك في مسائل الوعي يأخذك إلى مساحات كبيرة من […]
22 أبريل، 2021

نظرة متقدمة لأنماط الشخصيات

أهم المنظرين حول التاريخ في شرح لفهم الشخصيات واختلافاتها الظاهر في عرض الشخصية ما تم الإتفاق عليه وهو الوصف الذي يبين أن الشخصية هي عبارة عن […]
20 أبريل، 2021

العقل المتمكن 36

إنها فكرة رائدة في مجال إدارة الفكير . لايزال المفكرين يطرحون الجديد في توظيف قدرات التفكير. ولعل الهدف الأساسي مع كل الوسائل والتدريبات هو : زيادة […]
10 مارس، 2021

كيف تحقق الهدوء النفسي وتبني تفكيرًا إيجابيًا؟

  أثبتت الدراسات أن الهدوء النفسي هو أحد أهم الأسس التي يحتاجها الإنسان ليعيش حياة متوازنة ، وبالرغم من أن المشكلات والضغوط جزء طبيعي من الحياة، […]
8 مارس، 2021

التحكم في الغضب: دليل شامل لفهم الغضب وإدارته بفعالية

المقدمة الغضب شعور إنساني طبيعي. كل إنسان يغضب في وقتٍ ما. لكن المشكلة لا تكمن في الشعور نفسه، بل في كيفية التعبير عنه والتعامل معه. بعض […]
8 مارس، 2021

العقل المتمكن 35

هناك مشاعر في داخلك قد تعترف بوجودها وفي معظم الأحيان لا تنتبه عليها والمهم في تلك المشاعر إنها تؤثر عليك بشكل سلبي. التحرر الحقيقي ممارسة التحرر […]