المقالات والإصدارات
المقالات
أكثر من 500 مقالة منشورة، موزّعة على ثلاث منصات، تُجمع في فهرس موحّد مصنّف حسب التخصص، ويرتبط كل مقال بمصدره الأصلي.
قوة التركيز وتنظيم التفكير : سر انجازك ونجاحك
لقد امتلأ العالم بوسائل التشتيت، حيث تتعدد المهام المطلوبة منا وتزداد المسؤوليات، لقد أصبحنا بحاجة الى التركيز والى تنظيم أفكارنا وقد دلت الدراسات ان نجاحك في حياتك الشخصية والمهنية يحتاج الى قيامك في…
كيف تتعامل مع النقد بدون أن تفقد ثقتك في نفسك؟
في حياتنا اليومية، لا يمكننا الهروب من التعامل مع النقد، سواء في العمل أو العلاقات الشخصية أو على وسائل التواصل الاجتماعي. هذا التحدي يؤثر على ثقتنا بأنفسنا ما لم نحسن إدارته. . لكن السؤال الذي يطرحه …
العقل المتمكن 36
إنها فكرة رائدة في مجال إدارة الفكير . لايزال المفكرين يطرحون الجديد في توظيف قدرات التفكير. ولعل الهدف الأساسي مع كل الوسائل والتدريبات هو : زيادة درجة اتزان الشخصيتة . التحكم في المشاعر. تحسين التوا…
فاعليتك وسيلة ضمان علاقتك
علاقتك العاطفية تعتمد على عدة مسائل مهمة . من تلك الوسائل الإهتمام في العلاقة ، وهناك عدة طرق للإهتمام في العلاقة .هناك من يعتبر وجود علاقه يكفي للحفاظ عليها ، وحتى تنجح العلاقة لابد من أن يكون وجودك …
الوعي وسيلة للعلاقات
وعيك هو الذي يقول لك كيف تستطيع التواصل مع الشخص الذي تحبه، بينك وبين من يملك علاقة ايجابيه. الفرق هو انه يملك عدة وسائل تؤثر على العلاقات، أنت لاتراها ممكنه. دور وسائل الجاذبية وتأثير الكاريزما هي تل…
إصلاح الخلافات الزوجية
إن الحديث عن الخلافات الزوجية يأخذنا إلى أهم وأخطر أعراض ” الخيانة الزوجية “,لقد انتشرت وسائل الخيانة و توسعت طرقها, و لكي نقلل من أضرارها و نخفف من حدة انتشارها يجب معالجة أسبابها: المرأة كزوجة لها د…
التحرر من الضغوطات
التحرر بكل وسائله ضرورة لحياتك ، تحرر يعني تخلصك من ضغوطاتك ،تَحررك يدفعك للتعامل: حالة الضغط اثني داخلك . إلغاء سبب الضغط التحرر من شعورك في التوتر . التحرر من تعدد الأفكار التخلص من حالة الضغط الذهن…
تحسين وظائف الذهن والتفكير
أنتشر حديثاً عدة وسائل مهمة لتطوير قدرات التحكم فى حالة الذهن ، وبناء الوعي والتحكم فى نشاط الذهن ، والتخلص من النشاط الزائد وكثرة المعلومات المتداخله ، أن حاجتك إلى التحكم فى حالة ذهنك عمل أساسي لك و…
هل العادات اليومية وسيلة للسعادة؟
تصنف العادات على أنها قيم شخصية إيجابية أو سلبية ، ويمكن تصنيفها على أنها سلوك غير مقصود ، وباستمرار العادات يقوم العمل بتحويل المعلومات إلى معان لفظية ، إذ يقوم العقل الفكري بتصنيف المعلومات الواردة …