2 يناير، 2020Published by أ.د ناصر الفريح on 2 يناير، 2020Categories مقالات عامــةكيف تحافظ على علاقتكان أي علاقة شخصية تعتمد على قدرة طرف العلاقة في الاتصال واذا لم يبادر أي طرف من أطراف العلاقة بالمبادرة، تعرضه العلاقة للخلاف والشكوى من طرف […]
16 ديسمبر، 2019Published by أ.د ناصر الفريح on 16 ديسمبر، 2019Categories مقالات عامــةدورة حرر نفسك من القيودحرر نفسك من القيود التحرر من قيود عقلك هدف مهم يدفعك إلى أن تنطلق بثبات في علاقاتك ومشاعرك ومواجهه مواقف يومية فن التحرر من القيود ما […]
14 نوفمبر، 2019Published by أ.د ناصر الفريح on 14 نوفمبر، 2019Categories مقالات عامــةجلسة التحرر من الضغوطاتشعورك ونبض جسمك يحدد مستوى النشاط البدني ودرجة تركيزك . الضغوطات تؤدي إليّ إنفعلات زائدة ، وتفقدك القدرة على : – التحكم في سيل أفكارك. – […]
13 نوفمبر، 2019Published by أ.د ناصر الفريح on 13 نوفمبر، 2019Categories مقالات عامــةجدد شخصيتكشخصيتك هي التي تحاكي واقعك ، بناء على تفكيرك تنظر إلى واقعك ، نظرتك إلى واقعك تعتمد على نظرتك لنفسك وأهدافك في حياتك . أنت بحاجه […]
23 أكتوبر، 2019Published by أ.د ناصر الفريح on 23 أكتوبر، 2019Categories مقالات عامــةكيف تطور قوة شخصيتك الروحيهالشخصيه التي تسعى لها هي الشخصيه التي تحتاج لأن تبحث عنها في داخلك . شخصيتتك تملك قوة التفكير والتصور الذهني الذي يستطيع أن يتخيل كل شئ […]
7 أكتوبر، 2019Published by أ.د ناصر الفريح on 7 أكتوبر، 2019Categories مقالات عامــةحقيقة تأثيرك على علاقاتكالمهم أن تعرف أنك فعلا تؤثر علي علاقاتك بدون أن تشعر أنك مارست التأثير ، وتواصلك الغير مرئي هو التواصل الذي يصل منك لهم. لاحظ كيف […]
6 أكتوبر، 2019Published by أ.د ناصر الفريح on 6 أكتوبر، 2019Categories مقالات عامــةالتواصل عبر قوتك الذهنيهتواصلك هو الذي يجعلك تقترب من سعادتك في علاقاتك ،أنت قادر علي أستقطاب أو جذب مرحلة مهمة في علاقتك ، عندما تحرك قوة ذهنك لبدأ تواصل […]
29 سبتمبر، 2019Published by أ.د ناصر الفريح on 29 سبتمبر، 2019Categories مقالات عامــةالانطلاقة والتجديدهذه الثقافة الجديدة التي تحتاج لأن تعتمد عليها ، عندما تقوم في تعزيز رغبتك لحياة جديدة ، تلك الحقيقة العلمية عندما تفكر في بداية جديدة ، […]
24 سبتمبر، 2019Published by أ.د ناصر الفريح on 24 سبتمبر، 2019Categories مقالات عامــةالتركيز على هدفكالأهداف هي التي تدفعنا يوميا لأن نعمل بإجتهاد. ووضوح هدفك هو الذي يجعلك دائما في حاله انتباه على نفسك وتصرفاتك .فقدان تركيزك يجعلك تركز على السلبيات […]