المقالات والإصدارات
المقالات
أكثر من 500 مقالة منشورة، موزّعة على ثلاث منصات، تُجمع في فهرس موحّد مصنّف حسب التخصص، ويرتبط كل مقال بمصدره الأصلي.
قوة التركيز وتنظيم التفكير : سر انجازك ونجاحك
لقد امتلأ العالم بوسائل التشتيت، حيث تتعدد المهام المطلوبة منا وتزداد المسؤوليات، لقد أصبحنا بحاجة الى التركيز والى تنظيم أفكارنا وقد دلت الدراسات ان نجاحك في حياتك الشخصية والمهنية يحتاج الى قيامك في…
قوة التركيز الذهني
المقدمة في عصر تتسارع فيه الأحداث وتزداد فيه المشتتات الرقمية والذهنية، أصبحت قوة التركيز الذهني مهارة أساسية لا غنى عنها إذا كنت تطمح للنجاح في حياتك الشخصية والمهنية . فهي لا تتعلق فقط بزيادة قدرتك …
كيف ترفع مستوى التفكير الواعي؟ خطوات عملية لتعزيز الوعي الذاتي واتخاذ قرارات أفضل
رفع مستوى التفكير الواعي يعني تعزيز القدرة على التفكير بوضوح وعمق ووعي أكبر حول الأفكار والمشاعر والقرارات التي يتخذها الفرد. يتضمن ذلك تحسين القدرة على التركيز والتحليل والتقييم الذاتي، مما يؤدي إلى …
فرط الحركة وتشتت الانتباه عند الأطفال ADHD: الأسباب، الأعراض، والتشخيص
ما هو اضطراب فرط الحركة وتشتت الانتباه (ADHD)؟ اضطراب فرط الحركة وتشتت الانتباه (ADHD) هو حالة نفسية عصبية تؤثر على قدرة الطفل على التركيز، ضبط النفس، والتحكم في النشاط الحركي. يُعتبر هذا الاضطراب من …
أهمية التركيز في الحوار
هناك حوار مهم في رأي بعض الناس وحوار غير مهم ، في الحقيقة أن كل الحوارات مهمه لطالما سميت حوارات . المهم أن تعرف الناس . لايوجد مواضيع تتأثر بدون سبب . بعض المواضيع تثير مواضيع قديمة . بعض الأراء تشكل…
العقل المتمكّن - الجزء العاشر(Master Mind)
الاهتمام جزء ضروري من تفكيرك، الاهتمام هو إنطلاقة مهمة في بناء أفكار، ودرجة إهتمامك تحدد مستوي نجاحك، واهتامك هو الذي يحدد طيبيعة تعاملك مع علاقاتك، وحتى تعاملك مع صحتك. اهتمامك هو ملاحظة لكل ما يحدث …
العقل المتمكّن 8
سُمّي العقل عقلاً لأنه يتحرك بنشاط يفهم نشاطه ويعرف ماذا يفهم ويتصرف وفق ما يفهم. - كلّما كنت منتبهاً كلّما كنت (Master Mind) أو عقل مسيطر على نفسه. - السيطرة ليست سيطرة بل انتباه يحركه لشيء محدد. - ا…
العقل المتمكّن 7
إذا توقّفت للحظات لفكرة التمكّن العقلي، قد تقول أن التمكّن:- هو درجة متقدمة من قوة ذهنك. أو درجة متقدمة من الذكاءات. أو السيطرة على عقلك وعقول الآخرين. التمكن هو مزيج بين كل الثلاث مفاهيم ولكنه غير مط…
العقل المتمكّن 6
العقل المتمكن 6 المثال المناسب كنموذج لقوة وجودك يكمن في حضورك ونستطيع أن نسمي تلك المكانة وحضورك الذي يتفاعل مع وجودك بين الناس ومع الناس وتفاعلك مع المسائل التي تعيشها وهي تخص حياتك وعلاقاتك وأسرتك …
العقل المتمكّن 5
قد يقال إن فكرة تمكن العقل مجرد فكرة، ولاتعتبر الفكرة حقيقة، كون العقل لابد أن يقوم في صناعة أفكار وقد يكون مخطئ. وعبر مشاهده واضحة من حولنا، نشاهد أخطاء كثيرة قام بها بعض العقول، ومن واقع الفهم لو كا…
العقل المتمكّن 4
الانطلاق في حياتك يتأثر في العادة بكل الذي يحدث في داخلك، وحالتك النفسية والذهنية تتأثر في ردود أفعال. وخلال فترات حياتك تتراكم الظروف وتتكون شخصيتك وتصبح الضغوطات مؤثر سلبي على كل ذكائك، وتعيق الضغوط…
العقل المتمكّن 3
عالم العقل هو الوظائف الأهم في حياة الإنسان، يمارس عقلك دوماً كل المهام التي تكوّن شخصيّتك، وإذا كان ذهنك يعمل بطريقة منظّمة، وتعوّد على ممارسة التعلم الإيجابي، واكتسب مهارات ذهنية محفّزة له ، كالتركي…