المقالات والإصدارات
تطوير الذات
أكثر من 500 مقالة منشورة، موزّعة على ثلاث منصات، تُجمع في فهرس موحّد مصنّف حسب التخصص، ويرتبط كل مقال بمصدره الأصلي.
العقل المتمكن 21
الفهم لاجل الإستقرار هناك دائما حاجة إلى العودة إلى التوازن ، ومهما حدث لك من مواقف أو مفاجئة . تشكل الضغوط وخيبات الأمل ضغوطات على ذهنك. وتؤدي المواقف اليومية إلى اضطرابات مزاجية ومشاعر غير مريحة لفت…
أهمية الإرشاد الفكري في تحقيق التوازن الشخصي والنجاح العملي
الإرشاد الفكري يلعب دورًا أساسيًا في كل مرحلة من مراحل حياتك. هناك دائمًا شيء يدفعك كل صباح نحو هدفٍ ما، ما يجعلك تستيقظ كل صباح بعينك على هدف ما. قد يكون هذا الهدف ماديًا أو معنويًا، قصير المدى أو طو…
العقل المتمكن 20
التحسين لعاداتك : التحسين يعني ممارسة عادات جديدة وضرورية لك ، عادات تفيدك في حياتك ومهمة مع علاقاتك ومفيدة لنظام حياتك وممارسة مفيدة لصحتك . تغيير عاداتك ضروري لبناء شخصية إيجابية في حياته - مهتم في …
العقل المتمكن 19
الهمة والتحفز: العادات هي التي تضعف كل الناس ، والطباع السلبية هي التي تؤدي إلي اعترافك في ⁃ عدم قدرتك في التغيير سلوكك. ⁃ عدم ثقتك في تغيير تصرفاتك. ⁃ ترددك من ممارسة شي جديد . ⁃ ممارستك لإنسحاب وعدم…
كلمات في الحرية الشخصية
هناك دائما حاجة لعمل وقفات مع ذاتك ، وهناك حاجة لأن تتواصل مع وعيك وبطريقة مميزة ومهمة ، تذكر دائما أن حياتك تعني الكثير لك ، وأنت في حياتك دائما يعنيك الكثير من المواضيع والعلاقات والمكتسبات المهمه ل…
التدريب علي التفكير الصريح
لعل الصراحة لغة جديدة في طرحه ، وتميل الصراحة إلي انه تجعلك تفكر بوضوح وتفكر بطريقة صافية ان صح التعبير ، والتفكير الصريح مهم جدا لك كونه يعتبر وسيلة رئيسية: لعلاج طبيعي لحالة الانفعال ، الانفعالات في…
حياتك ملك شخصي لك
حياتك دائما ملكك وأنت تختار كيف تعيش وماذا تختار . ما تختاره هو الذي تعيشه لحظة بلحظة ، وأنت تستطيع التوقف متي ما قررت عندما تبدأ يومك أختار أن يكون يومك بداية جديدة لك ، وكلما بدأت بداية جديدة تعامل …
العقل المتمكن 18
العقل المتمكن والتخلص من الألم أن فكرة الألم دائما تخيف الإنسان ، وفي الغالب فإن معظم الناس لا ينظر إلى فهم الألم، حتى وإن كان الألم شعور مؤذي بالنسبة لك ، فهو شعور معتاد وطبيعي ومزعج وغير مريح. وقد ي…
العقل المتمكن
مشاعرك هي قوة كامنة في داخلك ، مشاعرك هي التي تقود نشاطك وشخصيتك .وبقدر صفاء شعورك أو نقاء مشاعرك تستطيع القيام بالتصرفات المناسبة لك ، وتعتبر تلك التصرفات التي تختارها هي المناسبة لمشاعرك . مثال: شعو…
العقل المتمكن 16
الاهتمام في ذاتك الاهتمام في ذاتك أو في حياتك وكيف تعيشه، اهتمامك يعتمد على تعاملك مع نفسك، اعتنائك يعني أنك تقوم في كل التصرفات التي تنعكس عليك بإيجابية . ١-وتصرفاتك في داخلك يعني أختيار سلوك إيجابي …
العقل المتمكّن - الجزء الخامس عشر (Master Mind)
العقل الذي يختار: الاختيار قوة تنبع من مصدر القوة في داخلك، الاختيار يجعل الطفل العنيد والمراهق يصر على عناده مهما كانت النتائج، الاختيار هو دلالة قوية على إدراك لحياتك وشخصيتك، فكلما كنت أنت مدرك لاخ…
نصَائح لتقوِيَة الذاكِرة
تقوية الذاكرة نتعرّض جميعنا وبشكل يومي إلى شعورنا بنسيان أمور مهمّة، أو نسياننا لفعل أمر معيّن، ممّا يتطلّب منا إعادة ترتيب أولوياتنا لاستدراك ما فاتنا، لذلك وإن كنت من أصحاب الذاكرة الضعيفة، وتشعر با…