هناك عدة مراحل من العلاقة, مرحلة البدء وهى سنتين, مرحلة متوسطة خمس سنوات و مرحلة طويلة عشر سنوات.

عندما تبدأ العلاقة, يعتبر التواصل المهم الذي يعرفك فى المهمة لك, وبالنسبة للطرف الثانى… المهم انك تعرف كيف تتواصل, وتقدر تكون طبيعتك مستعدة للتواصل. بقدر ما تجد انك فعليا مستريح فى العلاقة.

إذا واجهت صعوبة فى التعبير او لم تكن متحمسآ للحوار او الحديث مع الشخص الذي ترتبط فيه. فأنت أثرت على العلاقة سلبيآ لان التواصل بكل أساليبه مهم لبدأ العلاقة.

التواصل يعنى الفضفضة

التواصل يعنى المحاولة للتغيير

التواصل يعنى قولك لرأيك وتعرفك على رأى

التواصل يعنى  رغبتك فى المشاركة

التواصل يعنى محاولتك التحدث عن نفسك

التواصل يعنى التعرف على رأيه

التواصل يعنى التعبير عن مشاعرك

التواصل يعنى تحريك شعوره تجاهك

من غير التواصل لا تستطيع الوصول الى اى من المسائل النفسية التى تحتاجها فى حياتك ويحتاجها هو فى حياته.

وجود شخص معك بلا تواصل يعنى انك لا تحصل على اى نوع من الحاجات النفسية ولا المشاعر التى تحتاجها فى حياتك.