المهم بالنسبة لك ان تعرف من اين تبدأ حياتك كلها كنت أكثر اهتماما في تلك النقطة كلما كنت أكثر استعداداً للمراحل الاهم في حياتك .

تذكر دائماً أن الحاضر في حياتك هو الاهم بالنسبة لك وبالنسبة لكل شخص . بقدر اهتمامك في حاضرك , تستطيع ان تنجز في مستقبلك.

وإليك بعض المسائل المهمة  بالنسبة لك:

أولاً : البدء في التفكير في اجزك على أنه أهم مرحلة بالنسبة لك وأنك تعرف أنك من الحاضر تستطيع البدء في إعداد رأي مهم وخطوات مهمة، حديث مهم ، انطلاقة جديدة.

ثانياُ : الأهم ثم الأقل أهمية وهكذا تستطيع التعامل مع كل واحد من المسائل المهمة ولأنك:

• تتأثر بالمسائل التي تفكر فيها.
• تعتمد على تلك المسائل لأنها ضرورية .
• تعرف أنك فعلاً تحتاجها .
• تبحث عن فرص للسعادة والنجاح.
• هناك وسائل تحقق لك مكاسب .
• لأن لديك احتياجات مهمة.
• لأنك بحاجة إلى مشاعر ضرورية أو علاقات .
• لأنك تبحث عن عمل مهم تحقق فيه ذاتك.
• لأن تزيد دخلك.

ما هو المقصود بالبداية:

عادة تعيش حياتك بطريقة تلقائية ولا تفكر بالوقت بطريقة مباشرة أو النسائل التي ترتبط في اهتماماتك أو التزاماتك.

عادة تبحث عن حلول أو عن إنجازات مهمة أو خطوات مفيدة من غير تركيز كافي ومن غير تحضير يساعدك في انجاز مهم بالنسبة لك.

وقد يكون الحال هو الوقوف في مواضيع تشكل حالة غير مريحة لك أو تشكل وضع غير مفيد أو مرفوض كالمواضيع التالية:

• الخلاف على عمل.
• الخلاف على طرقة تعامل.
• الخلاف على طرقة تواصل.
• التعرض للضغط الشخصي.
• عدم الحصول على تقدير .
• عدم الحصول على الاحترام أو الاهتمام.
• التوقف عند مرحلة سلبية في حياتك أو علاقاتك.

هذه نماذج من مجمل الحالات التي قد تعاني منها في حياتك والتي تشكل مسائل مؤثرة على شخصيتك وعلى حالتك النفسية وبالتأكيد على حالتك الصحية.

الحالات التي يقف عندها الناس هي حالات متشابهة    ظهور أعراض العصر.

القلق – المخاوف – الحزن – الشك – الهواجس – الكسل – التغلب على المشاعر – أو غير ذلك من الأعراض التي انتشرت في المجتمعات.

ومن هنا تبدأ بالإنطلاق