Artboard 1Artboard 1Artboard 1Artboard 1
  • الرئيسية
  • من أنا
  • الاستشارات
  • المدونة
  • مقالات
    • الفعاليات
    • مقالات علمية
    • مقالات عامة
  • اتصل بنا
  • المزيد
    • جلسات
      • جلسات استشارية
      • جلسات حوارية
      • جلسات التامل
    • المكتبة الكترونية
    • الميديا
    • أشتراك عضوية
0

0,000 د.ك

✕

وقفات مع ذاتك

  • Home
  • مقالات عامــة
  • وقفات مع ذاتك
Published by أ.د ناصر الفريح on 28 أكتوبر، 2018
Categories
  • مقالات عامــة
Tags

بعدما تقف للحظات فكر في كل لحظة ما يجرى لك ، هل فعلا أنت تصل إلى النتائج التي ترغب في أن تستقر عليها ، وهل تعتبر وضعك الحالي يؤدى إلى شعور مريح أو يؤدي إلى نتائج كنت ترغب في أن تصل لها طوال حياتك  أو في هذه المرحلة . المهم أن تعرف هدفك الحالي و المهم أنت تحصل على الهدف القادم ومجموعة أهدافك التي اكتشفتها الآن أو تعرفت عليها وأنت تمارس وقفات مع ذاتك . المهم أن تعرف كيف تتصرف الآن. وبعدما اكتشفت أهداف مهمة لك ، وقد تكون غائبة عنك أو قد تكون غير واضحة ، أو حاضرة في ذهنك في الحاضر . أعرف أنك الآن تستطيع أن تقوم بكل المهام التي تجعلك ، تراجع واقعك و تتعامل مع حاضرك وتحقق إنطلاقة جديدة . المهم أنك تعرف كيف تتفاعل مع وضعك الحالي وعبر القائم في المسائل التالية :

  • ما هو الوصف للذي أرغب في تحقيقه .
  • كم عدد الأشياء التي تستطيع وصفها وهى مهمة .
  • هل تعرف بالضبط ما هو الذى تسعى لأن تصل له .
  • هل تعرف عدد الأهداف التي تظهر إلى ذهنك .

بعد قيامك في كتابة تلك المسائل المهمة عليك أن تقوم في ترتيب كل تلك المسائل وجعلها مرتبة بحسب الأولوية.

مرتبط

Share
0
أ.د ناصر الفريح
أ.د ناصر الفريح

Related posts

المرونة العصبية
21 أغسطس، 2025

المرونة العصبية:سر تكوين العادات واكتساب المهارات الجديدة 


Read more
تحسين أداء الوعي
17 أغسطس، 2025

تحسين أداء الوعي: كيف تفهمه وتطوره


Read more
قوة التركيز الذهني
13 أغسطس، 2025

قوة التركيز الذهني


Read more

اترك تعليقاً إلغاء الرد

لن يتم نشر عنوان بريدك الإلكتروني. الحقول الإلزامية مشار إليها بـ *

© 2025 Betheme by Muffin group | All Rights Reserved | Powered by WordPress
    0

    0,000 د.ك

      ✕

      تسجيل الدخول

      نسيت كلمة مرورك؟

      هل تودّ إنشاء حساب جديد؟