Published by أ.د ناصر الفريح on 3 فبراير، 2020 Categories مقالات عامــة Tags إن كل الضغوطات الذهنية تمنع عقلك من التفكير بطريقة توصلك إلى تعامل إيجابي مع المواقف الصعبة وبسبب الضغوطات تفكر بطريقة تشاؤمية وطريقة توقع سلبي، ويؤدي الضغط الذهني إلى ضعف فى الإدراك واستعدادك للعمل والمثابره والتواصل كما يمكن أن يحصر كل أسباب الأعراض التى توتر الذهن ضرورة لك، حتى فعلياً تستفيد من قدرتك على إيجاد الحلول والتصرف بتأثير إيجابي على علاقاتك، والتعامل بطرق تجعل كل علاقاتك تتجاوب معك ولمشاعرك وحديثك وبواسطة تصفية ذهنك تستطيع تطور من خبرة تواصلك مع الأشخاص المهمين فى حياتك. للتخلص من الضغوط الذهنية وسائل سهلة تحصل عليها بواسطة التدريب السهل. مرتبط Share0 أ.د ناصر الفريح Related posts21 أغسطس، 2025المرونة العصبية:سر تكوين العادات واكتساب المهارات الجديدة Read more17 أغسطس، 2025تحسين أداء الوعي: كيف تفهمه وتطورهRead more13 أغسطس، 2025قوة التركيز الذهنيRead more اترك تعليقاً إلغاء الردلن يتم نشر عنوان بريدك الإلكتروني. الحقول الإلزامية مشار إليها بـ *التعليق * الاسم * البريد الإلكتروني * الموقع الإلكتروني احفظ اسمي، بريدي الإلكتروني، والموقع الإلكتروني في هذا المتصفح لاستخدامها المرة المقبلة في تعليقي. Δ
