- تفاعل مع علاقاتك وبصفة شخصية استثنائية مستقلة عن العلاقات الأخرى و لأن الخصوصية تميز العلاقة في كل أنواع التواصل .
- تعالم مع العلاقة وبدافع الاستمتاع والمرح والمرونة ، و الانطلاق في حياتك حتي و إذا كان الخلافات متراكمه .
- الانتباه الدائم علي أن المرأة والرجل لديهم احتياجات مختلفة من العلاقة ، وأن الاختلاف ينبع من طبيعة حالة شخصية المرأة والرجل .
- إذا أحتاجك الملح في داخلك مرتبط في وصفك الوجداني ، وكلما قمت بالتفاعل مع مشاعرك كلما قل اندفاعك العاطفي .
- الحاح الحاجة إلي التواصل بطريق تحبذها يدفعك إلي التأثر السريع و إلي الأنفعال الداخلي والذي يؤدي إلي انطباع سلبي قابل لأن يتراكم ويصير انطباعاً مستقراً.
- تعد المشاعر التي تحتاج دائماً تحدياً مهماً بالنسبة لك حيث تلح عليك المشاعر في داخلك وتجعلك تفكر في سلبية الطرف الاَخر .
- الاطلاق إلي وعيك بالإيجابية يجعل العلاقة تتجه إلي تواصل يساعدك الي تقبل علاقاتك .
- إن وصفك النفسي والحياتي هو الذي يؤثر عليك عندما تبدأ في التواصل .
الحقائق ال 6 للعلاقة
- كل علاقة لديها أسباب خفية في داخل كل طرف ، ولديها طموحات مستقلة .
- المواقف المؤثرة تؤثر علي باقي العلاقة والتعايش .
- الرغبة في أحداث تغيير في داخلك ينعكس علي تواصلك ويحدث تغيير كبير .
- ليست الفروقات بينك وبين علاقاتك هي اتي تصنع الفرق ، بل كيف تتعامل مع المواقف وأسلوبك هو الذي يحدث الفرق + , – .
- الرجال والنساء يستخدمون أسلحة مختلفة في الاختلاف وطرق التعامل ، لكنهم يعانون نفس الجراح .
- العلاقة تحتاج إلي ممارسه مستمرة من قبل المرأة والرجل بخصوص التواصل المستمر
أسرار التواصل مع علاقاتك
عندما تفكر في علاقتك يمكن التحدث مع ذاتك عن تواصلك ، وإذا كان مقنع لك في أنه مفيد لعلاقتك ويوافق رغباته أو أنه لا يوافق رغباته ، كما أن العلاقة من جهتها هي التي تحدد درجة النجاح لك عندما تقوم بالتواصل والمشاركة والتعبير عن مشاعرك .
عندما تتحدث عن علاقتك فكر في الذي يقوله شريك حياتك عندما يقوم بالتحدث عن وجه القصور في تعاملك .
ويتحدث عن الأشياء التي لم تقوم بتنفيذها .
التصرفات التي لا يشعر بها في راحه .
المعاملة التي تدل علي اهتمامك .
التصرف الذي يدل علي عدم استعداد للتعامل مع مشاركته اليومية .
الشكوى عن التعبير العاطفي الضعيف .
عدم استعدادك لزيادة المشاركة اليومية .
أطلاق الشكوى إساءتك له
