17 أبريل، 2025Published by لبنى on 17 أبريل، 2025Categories مقالات عامــةاضطرابات النوم والأرق: الأسباب، الأعراض، أنواع العلاج والتشخيصتُعد اضطرابات النوم من أكثر المشكلات الصحية والنفسية شيوعًا في العصر الحديث، وتؤثر بشكل مباشر على جودة حياة الفرد وصحته الجسدية والنفسية والاجتماعية. فالنوم ليس مجرد […]