تواصلك مع ذاتك

تواصلك مع ذاتك

   إن فكرة تواصلك مع ذاتك يجعلك فعلاً مبدأ البداية الصحيحة . التواصل يعنى قيامك بالخطوات التلقائية التى تقوم بعملها فى العادة.

تلك الخطوات هى قيامك :

الحديث مع ذاتك

محاورة شخصيتك

تحدثك عن علاقاتك

تركيزك على مواقف

مشاعرك الحاضرة فى جسمك

المهم فى تلك الخطوات إنها تقودك لإتجاهين : إتجاه شعورك بالراحة و الحماس ، إتجاه شعورك بالقلق و الخوف .

إن حديثك مع ذاتك يجعلك تستطيع الإنتقال من الجانب السلبى إلى الإيجابى فى مده حديثك عن نفسك أو عن علاقاتك المهم أن تجعل إنتباهك على :

  • إختيار واضح لحديثك مع ذاتك وهدفك من حديثك.
  • تحديد هدفك من محاورتك لذاتك.
  • تعاملك مع ذاتك بدافع الإنطلاق إلى أفضل تواصل و أفضل تعامل مع حياتك و علاقاتك.

تواصلك مع ذاتك فكرة رائدة وبداية جديدة إبدأ فى تغريزها بمبادرتك و إنتباهك .

 

 

اترك تعليقاً

لن يتم نشر عنوان بريدك الإلكتروني. الحقول الإلزامية مشار إليها بـ *

%d مدونون معجبون بهذه: